CÓMO SUPERAR LA ADICCIÓN AL MÓVIL Desde la llegada del smartphone, la popularidad de los teléfonos móviles se ha disparado. La primera vez que el número de tarjetas SIM superó a la población mundial fue en el año 2017. Casi 8.000 millones de terminales, frente a los 7.600 millones de personas. Lo que evidencia un … Leer más
PREPARA PIZZAS CASERAS COMO UN ITALIANO ¿No estás cansado de comer pizzas que parecen hechas de cartón piedra? Si no quieres callejear la ciudad buscando una pizzería medio decente o si te parece muy exagerado tener que viajar a Nápoles para quitarte el antojo, ¡en este post te enseñamos a preparar pizzas caseras! Olvídate de … Leer más
VIAJAR SOLO YA NO ES UN PROBLEMA ¿Preparado para viajar solo? Por si no te has dado cuenta, ¡ya es verano! Toca relajarse, aprovechar los descansos y, si se puede, planear alguna escapadita. ¿Qué te parecería viajar solo? Esto último puede generar alguna controversia: “¿cómo voy a viajar si nadie me acompaña?” Pues bien, en … Leer más
combate el calor con polos helados caseros Si has empezado a sufrir bochorno por las noches, si cuando caminas por la calle buscas cada rinconcito con sombra como si fuera un oasis o si te has planteado sumergirte en cada fuente pública que ves, significa que estás sufriendo por las altas temperaturas que trae el … Leer más
TRUCOS PARA AHORRAR ELECTRICIDAD ¡Llegó el verano! Y junto a él, también llegó el calor, lo que provoca que ventiladores y aires acondicionados estén funcionando a tope. Para que no te dé un parraque con la factura de estos meses estivales y no dañemos al planeta por culpa de un elevado consumo energético, ¡quédate y … Leer más
FORMAS ORIGINALES DE COMER UN DELICIOSO HUMMUS CASERO Si quieres triunfar en tus cenas con amigos o sorprender a alguien especial, no existe nada mejor que unos sabrosos aperitivos. Incluso los más sencillos hacen las delicias de quienes los prueban y son una manera maravillosa de abrir boca. Para el verano, lo ideal es hacer … Leer más
aprende a tomar el sol correctamente No descubrimos nada nuevo diciéndote que la luz natural genera efectos positivos. Disminuye el estrés y la ansiedad, las personas que suelen hacer la mayor parte de su vida y jornada laboral junto a la iluminación solar tienen menor índice de depresión frente a personas que se encuentran en … Leer más
Ensalada de pollo y aguacates con vinagreta de cítricos El trajín veraniego invita a tomar platos fresquitos, ligeros y fáciles de elaborar. En NortemBio lo sabemos y hemos preparado una completísima colección de recetas con las que os iremos sorprendiendo las próximas semanas. ¡Que el verano no te pille desprevenido! En este post te enseñamos … Leer más
Juguetes caseros para tu amigo peludo Si tienes un amigo de cuatro patas, sabrás la cantidad de juguetes que pueden llegar a acumular (eso sí, siempre tendrán uno favorito). Los juegos y entretenimientos de calidad, con sus correspondientes certificaciones de seguridad, pueden resultar un poquitín caros. Si tu animal es un destrozajuguetes o nunca recuerda … Leer más
BENEFICIOS DE INCORPORAR AGUACATES A TU DIETA El aguacate se ha convertido en los últimos años en la fruta de moda, y no es de extrañar. Bajo su piel rugosa, se esconde una pulpa suave y cremosa, que además de deliciosa, ayuda a regular el colesterol y a ganar vitalidad entre otros beneficios para la … Leer más